EGYÜTT ALAKÍTUNK KI EGY

CSENDES VÁROS

A zaj olyan téma, mely mindenkit érint. Hatással van a fizikai és szellemi egészségre, és ezért érdekünk az, hogy elkerüljük a túlzott zajhatást. Sajnos nem sok dolgot tudunk befolyásolni körülöttünk, de az innováció és az új technológiák egyre inkább lehetővé teszik számunkra, hogy békében és csendesen éljünk együtt - akár a városban, akár a vidéken élünk.

Tudta-e, hogy...?

1

A leghangosabb vadállat a bálna?

2

A legkisebb hang, amelyet az emberi fül meghall, pld. a repülő szúnyog szárnyainak zaja?

3

A hang 300 métert tesz meg egy másodperc alatt?

4

Európában több mint 100 millió ember szenved a túlzott zajtól (65 dB felett)?

5

A világ legzajosabb városaiban (pl. Delhi, New York, Peking és Buenos Aires) élők hallása átlagosan megegyezik-e a 10 - 20 évvel idősebb emberek hallásával?

6

A magas intenzitású rövid hang (pld. a pisztoly elsütése a füle mellett) tartósan károsíthatja a hallását?

7

A hang intenzitása és a hangerő dB-ben van mérve, de a hang magassága (adott frekvencia) Hz-ben?

8

Az infrahang 16 Hz alatti frekvencia, amelyet például az elefántok vagy a bálnák használnak a kommunikációhoz. Ezzel ellentétben, az ultrahang 20 000 Hz magasabb frekvenciával rendelkezik és pld. a kutyák valamint a delfinek érzékelik.

Mennyire zajos a napom?

A zaj mindenkit körülvesz. Mennyire érinti Önt? Vagy éppen ellenkezőleg, a szokásos tevékenységei nem járulnak hozzá annak terjesztéséhez? Tegye próbára kvízünk segítségével!

KVÍZ INDÍTÁSA
1
Úgy gondolja, hogy jól hall?

Következő

2
Leggyakrabban mi ébreszti fel alvás közben?paní?

Következő

3
Mire emlékezteti leginkább a munkakörnyezete?

Következő

4
A gyerekeimhez / kutyámhoz / a feleségemhez / a férjemhez / a partneremhez:

Következő

5
Milyen gyakran jár koncertre?

Következő

6
Legszívesebben hallgatja:

Következő

7
Fogad-e hívást tömegközlekedési eszközökön való utazás közben?

Következő

BÓNUSZ
A környezetében élők közül ki rendelkezik a legjobb hallással?

Eredmény

A kvíz értékelése

Gratulálunk!

Több mint valószínű, hogy Ön egy Zen kertben, egyedül az erdőben vagy egy hangszigetelt cellában él. Az Ön világát nem zavarja a környezet hatása és a füle olyan a hiéna füle (nem olyan nagy és szőrös, hanem olyan erős és érzékeny). Ön azok a kevés emberek közé tartozik, akik nincsenek kitéve a zajszmognak és gratulálunk a csendes háztartásához (a szó legjobb értelmében)!

Engedjen meg magának egy kis pihenést

A zaj mindennapi társ. Halkítsa le a fülhallgatóját, a TV-t vagy a rádiót, csendesítse el a gyermekét vagy a partnerét- és próbálja egy pillanatra kikapcsolni. Hagyja egy kicsit pihenni a fülcsatornáit, ezt nem csak a testi egészsége, hanem a visszatért mentális jóléte is értékeli. Valószínűleg sok mindent nem változtat meg maga körül, de gondoskodni egy kicsit a zajhigiéniáról mindennapi rutinja kell, hogy legyen!

Változásokra van szüksége!

Valószínűleg közvetlenül az autópálya mellett, a repülőtér közelében él, otthon van egy csecsemő, akinek a fogai bújnak, a szomszéd rajongója a heavy metal zenének és az ütve fúró a kedvenc a munkaeszköze.
Költözzön el, szerezzen be füldugókat, kezdjen el a siket-néma szanatóriumban dolgozni és rendszeresen hallgassa (nagyon csendesen) a Csendes éjt. Mert ha fáj a feje, nem hall jól, és nem tud koncentrálni semmire, ez azért van, mert az a zaj annyira őrült, hogy még a technopartin való hosszú tartózkodás is megszabadulás lenne az Ön számára.

ÚJBÓL Megosztás:

Hogyan kell a zaj ellen védekezni?

Nem csak a hallás védelme a kérdés, de ugyanakkor körültekintőnek kell lennie a környezetével, és nem szabad túlzott zajt keltenie.
És nem csak arról a zajról van szó, amely meghaladja a bizonyos határokat és közvetlenül károsítja az egészségünket, hanem a zaj egyszerűen idegesítő és bosszantó is. Próbálkozzon a következő egyszerű tízparancsolatot követni. Az Ön hallása, valamint a szomszédjai is értékelni fogják ezt.


Szereti
a zenét fülhallgatón keresztül hallgatni? Itt is be kell tartania a zene reprodukciójának intenzitása és a fejhallgatóval töltött idő bizonyos korlátait. A zajos környezetben, például járművekben történő zenehallgatáshoz a környezeti zajtól védő fülhallgatót kell használni, így nem kell növelni a hallgatás hangerejét.
olyan szokása, hogy folyamatosan be van kapcsolva a rádió vagy a TV és nem is veszi észre, hogy mit sugároz? Aktív TV nézés, rádió vagy lejátszott hang hallgatása, és koncentráljon a hallgatásra, egyéb esetekben ott van az OFF gomb.
Van-e
Egyike azoknak
akik gyakran látogatnak rock koncertekre vagy az elektronikus zenés partikra? Kerülje el a pódiumon lévő hangszórók közelségét, esetleg, időnként, füldugóval tompítsa a hang intenzitását. A hivatásos zenészek mindezt tudják!
nagyváros közepén vagy az autópálya közelében lakik? Mindenekelőtt gondolkodnia kell az halláshigiéniáról, és rendszeresen járnia kell a természetbe és a modern civilizációtól távol eső helyekre. Az alvási rendellenességek vagy neurózisok leggyakoribb oka a városi zajnak való rendszeres kitettség.
Egy forgalmas
Open space-n,
call centerben, a recepción vagy olyan helyen dolgozik, ahol állandóan enyhe zaj van? Engedjen meg magának naponta néhányszor egy kis változtatást, találjon egy nyugodt helyet, legyen az belül az épületben vagy kint a szabadban, és adjon a füleinek egy néhány perc pihenést.
és beleértve a kertészkedést is, bár nemesít, de ami sok, az túlzott is lehet. Legyen körültekintő, ne nyírjon füvet hétvégén és ünnepnapokon, ne használjon zajos kerti technikát.
A munka
Füvet nyír,
lombot vág, vagy körfűrészgépet használ? Ne feledkezzen meg a védő felszerelésekről, beleértve a fülvédőket is. Ha nem is használ közvetlen fülhallgatót, de legalább füldugót használjon.
mosógép, porszívó, de legyen az kerti technika is- vásárlásuk közben ne csak az energiafogyasztásukat figyelje, hanem a zajszint adataikat (dB) is. Meg lesz lepődve, hogy milyen csend van az akkumulátoros fűnyíró munkája közben.
Mosogató-,
A hulladékok
osztályozása természetesen előnyös, de legyen figyelemmel pl. az utcán, a házak között elhelyezett üveghulladék tárolókra. A nagyon intenzív hangok, amelyek az üveg törésekor keletkeznek nagyon fülsértőek, próbálkozzon nem éjszaka közepén vagy vasárnap délután kidobni őket.
A hangos
rádióműsor az étteremben, ahol saját hangját sem hallja, az utóbbi évek nagy gondja. Ne féljen szólni a üzemeltetőnek, hogy az ebédjéhez nem kér decibeles kíséretet és kérje meg, hogy halkítsa lejjebb a zenét.

Mit gondolnak a szakemberek a zajról?

MUDr. Radkin Honzák

cseh pszichiáter, publicista és pedagógus

Syka_Josef_12_3_2012_Evropský_Týden_Mozku_foto_Stanislava_Kyselová,_AV_ČR
prof. MUDr. Josef Syka, DrSc.

cseh neurofiziológus és professzor

“A halláskárosodás közép- és idős korban szignifikánsan társul a társadalmi elszigeteltséghez, valamint a depresszió és a kognitív károsodás nagyobb kockázatához.” – MUDr. Radkin Honzák

“Ha az építkezésen dolgozók, ahol a zajszint könnyen meghaladhatja a 90–100 dB-t, nem védik hallásukat kiváló minőségű védőeszközökkel, akkor egy bizonyos idő elteltével a belső fülben kóros változások lépnek fel, amelyek hallásvesztéshez vezetnek. Egészen más a helyzet az alacsony zajszinttel, legelőször is a közlekedési, amely idegesítő. Ebben az esetben a zaj negatív hatása szív- érrendszeri diszfunkciót idéz elő, például, magas vérnyomás formájában, idegesség, izgatottság és rendszerint alvászavarok is.”- prof. MUDr. Josef Syka, DrSc.

“A közlekedési zajok relatív kis intenzitásúak is lehetnek, és ugyanakkor például megakadályozhatják az elalvást, nagyon zavaró érzéseket okozhatnak alvás közben, és hosszú távú fellépés esetén a szív-érrendszer és a neurotikus állapotok rendellenességeit is okozhatják. Jelentős módon csökkenhet a munka teljesítmény.” – prof. MUDr. Josef Syka, DrSc.

“Az emberi hallásra nagyon veszélyesek a magas intenzitású rövid hangok (a fül mellett elsütött pisztoly, gyakran a hadseregben).” – prof. MUDr. Josef Syka, DrSc.

“PA nagyváros zajából kiszabadulva elutazik a hétvégi házához vagy a nyaralójába és a szomszédok hangos fűnyíróval nyírják a füvet, ez Önnek zavaró. Ellenkezőleg, ha betér egy éjszakai mulatóba és Önt nem zavarja a zene, amelynek ekvivalens szintje eléri a 80 és a 90 dB-t is.” – prof. MUDr. Josef Syka, DrSc.

“Bizonyos hangok, például a körfűrész hangja, saját maga is kellemetlen lehet, habár a szintje nem éri el a 80 dB-t. Ezzel ellentétben, a szimfonikus zenekar hangja a hangversenyteremben Mahler szimfóniája során a csúcsokban könnyen meghaladja a 100 dB szintet, és hallgatóként ezt nem tartja túlzott zajnak. Ugyanakkor, a legtöbb hang, ha meghaladnak egy bizonyos szintet, például 80 dB, már általában zajnak tekinthető.” – prof. MUDr. Josef Syka, DrSc.

“Az abszolút csend biztosan nem tenne semmi jót, de a pihenés a 30 decibel tartományban frissítő.” – MUDr. Radkin Honzák

“A zajszmog elleni hatékony intézkedések ezekben az esetekben nem egyszerűek, és inkább a hangforrások mögötti szereplőkre történő fellépésből állnak, például azáltal, hogy meghatározzák az ilyen tevékenységek időtartamát, vagy kevésbé zajos eszközöket (fűnyírók, porszívók stb.) választanak ki. ).” – prof. MUDr. Josef Syka, DrSc.

Vigyázzon magára és másokra is, csendes város címkével ellátott terméket válasszon

Mindannyian befolyásolhatjuk a saját zajnyomunkat. Túlzott zaj csökkentésének egyik módja a kerti munkákhoz csak akkumulátoros gépek beszerzése, amely jelentősen kiküszöböli a zajt. Például a fűnyíró használatából származó zaj kellemetlenséget okozhat a kertben való kikapcsolódás közben, és ez a szomszédok közötti konfliktusok egyik leggyakoribb oka. A „csendes város” címkével megjelölt kerti technikával bármikor dolgozhat, anélkül hogy zavarná a környezetében lévőket.

CSENDES MŰKÖDÉS

Az alacsony zajszint biztosítéka a kellemes munka környezetnek és a környezetében nem megzavarásának.

EGY UNIVERZÁLIS AKKUMULÁTOR

Az univerzális akkumulátor különböző típusú gépekhez is alkalmazható, vagyis cserélheti az egyes gépek között.

KIPUFOGÓ GÁZOK NÉLKÜL

Ugyanakkora teljesítményt nyújt, mint a benzines gépek. Teljesen káros levegőterhelés és üzemanyag szükséglet nélkül.

A Husqvarna a kezdetektől fogva elkötelezett a kerti technológia innovatív fejlesztése iránt, az elmúlt 25 évben elsősorban az úgynevezett alacsony zajszintű akkumulátoros gépek gyártására összpontosított, amelyek kiküszöbölik a túlzott zajt, és használatuk takarékos a felhasználók és a környezet számára is, miközben megőrzik az első osztályú technológiai minőséget. Tudjuk, milyen ára van a csendnek!